Dit superfood is een vaak over het hoofd geziene zuurstofbron voor de hersenen
Waarom werkt het?
- IJzer optimaliseert het zuurstoftransport naar de hersenen, wat zorgt voor een betere concentratie.
- De antioxidanten beschermen neuronen tegen vroegtijdige veroudering.
- Het helpt om mentaal helder te blijven en cognitieve vermoeidheid te verminderen.
Ideaal voor studenten, professionals in stressvolle tijden of senioren die hun cognitieve functies willen behouden.
Een bondgenoot voor een gezonde spijsvertering
Witte amarant is rijk aan vezels en werkt als een natuurlijke reiniger voor het spijsverteringsstelsel.
- Reguleert de darmtransit en helpt constipatie te voorkomen.
- Bevordert de balans van de darmflora.
- Verzacht spijsverteringsstoornissen zoals een opgeblazen gevoel en krampen.
Tip: Drink het als infusie na de maaltijd om de spijsvertering te bevorderen .
Ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen
Dankzij de actieve bestanddelen is witte amarant een effectief natuurlijk middel tegen:
- Chronische ontstekingen (gewrichten, darmen, huid).
- Bacteriële infecties .
- Wonden en zweren op de huid (bevordert de genezing).
Tip: Breng een infusie van witte amarant aan als kompres op een wond voor een antiseptisch en helend effect.
Hormonale regulatie en menstruatiewelzijn
Witte amarant wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt om de hormoonhuishouding in balans te brengen en de menstruatiecyclus te ondersteunen .
