Helaas bestaat er geen magisch recept om af te vallen en slecht vet te verliezen, maar er zijn wel diëten die je echt een boost kunnen geven!
Het is bijna onmogelijk om af te vallen zonder je calorie-inname te verminderen, en het kan een moeilijke evenwichtsoefening zijn.
Maar wanhoop niet! Er is een dieet dat al veel mensen heeft geholpen om af te vallen, meldt Healthline.
Veel mensen zeggen dat dit dieet hen heeft geholpen om in de eerste week 5 pond af te vallen – het lijkt bijna te mooi om waar te zijn!
In dit dieet zijn eieren het hoofdingrediënt.
Herinneren! Dit is een caloriearm dieet dat is ontworpen om snelle resultaten te bieden en mag niet worden gebruikt voor gewichtsverlies op de lange termijn.
Afvallen met het “gekookt ei” dieet?
zie meer op pagina 2
Lees meer op de volgende pagina
