Zutaten für das Bananeneis:
– 4 reife Bananen 
– 200 ml Kokosmilch 
– 2 EL Honig oder Ahornsirup 
– 1 TL Vanilleextrakt 
– Eine Prise Salz 
Zutaten für den Hafercrunch:
– 100 g Haferflocken 
– 50 g Mandeln (gehackt) 
– 2 EL Kokosöl (geschmolzen)
– 2 EL Honig oder Ahornsirup
– 1 TL Zimt 
Zubereitung des Bananeneises:
