Inleiding
In de wereld van natuurlijke remedies blijven simpele combinaties vaak verbazen. Eén van de minder bekende maar doeltreffende mixen is die van citroen en koffie – twee ingrediënten die je vrijwel altijd in huis hebt. Wat gebeurt er als je deze twee samenbrengt? Ze kunnen samen verlichting bieden bij gewrichts- en spierpijn dankzij hun ontstekingsremmende en stimulerende eigenschappen. In dit artikel ontdek je hoe je deze natuurlijke remedie eenvoudig thuis kunt maken én gebruiken.
Ingrediënten:
1 eetlepel versgemalen koffie of koffiedik (zonder toevoegingen)
Sap van een halve citroen (vers geperst)
(Optioneel) 1 theelepel olijfolie of honing voor extra effect of smaak
Bereidingswijze:
Bereid de koffie:
Gebruik afgekoeld koffiedik van verse koffie of versgemalen koffie als basis. Zorg dat deze niet te nat is – een pasta-achtige consistentie is ideaal.
Voeg citroensap toe:
