Hebt u ooit last gehad van onverklaarbare vermoeidheid, buitensporige dorst of tintelingen in uw vingers? Veel mensen negeren deze symptomen en wijten ze aan stress en slaapgebrek. Het kunnen echter ook de eerste symptomen van een hoge bloedsuikerspiegel zijn. Zelfs voordat een officiële diagnose wordt gesteld, stuurt het lichaam subtiele waarschuwingssignalen. Het vermogen om ze te ontcijferen kan cruciaal zijn.
Wordt u vaak midden in de nacht wakker omdat u erg dorstig bent of dringend naar het toilet moet? Wat als dit een teken is dat uw bloedsuikerspiegel te hoog is? Terwijl wij slapen, reguleert ons lichaam voortdurend onze bloedsuikerspiegel. Wanneer dit evenwicht verstoord raakt, ontstaan er bepaalde klachten. Hoewel deze symptomen niet volledig begrepen worden, kunnen ze toch een waarschuwing zijn voor een dieperliggend probleem, zoals ongediagnosticeerde of slecht gecontroleerde diabetes. Hier zijn 10 nachtelijke symptomen die u absoluut niet mag negeren.
1. Overmatig verlangen dat je wakker maakt
Als je ’s nachts meerdere keren opstaat om water te drinken, is dat niet gemakkelijk. Een hoge bloedsuikerspiegel leidt tot uitdroging, omdat de nieren harder moeten werken om de overtollige suiker uit te scheiden, waardoor er meer vocht verloren gaat.
2. Vaak moeten plassen
