Als je last hebt van kniepijn, stijfheid of gewrichtsontstekingen, hoef je niet meteen naar chemische crèmes te grijpen. Deze eenvoudige huismiddel met twee ingrediënten, olijfolie en chilipeper, kan natuurlijke verlichting bieden door de bloedsomloop te stimuleren en ontstekingen te verminderen – precies daar waar het pijn doet.
🌿 Waarom het werkt:
🫒 Olijfolie
Rijk aan ontstekingsremmende stoffen (zoals oleocanthal)
Voedt de huid en helpt helende ingrediënten diep in de weefsels te brengen
Verbetert de bloedsomloop rond stijve gewrichten
🌶️ Chilipeper (Cayennepeper of rode chilipeper)
Bevat capsaïcine, een natuurlijke pijnstillende stof
Blokkeert pijnsignalen en verwarmt het gebied, waardoor stijfheid wordt verzacht
Verbetert de bloedsomloop om pijnlijke weefsels te helpen genezen
🔥 Zelfgemaakte olie voor kniepijn
Je hebt nodig:
