Wist je dat je zelf hoestsiroop kunt maken met… rapen? Ja ja! Dit is een natuurlijk recept van oma dat je lekker zult vinden, als je net als ik van natuurlijke en afvalvrije alternatieven houdt 🚮 !!!!
Eigenschappen van raap:
De raap werd lange tijd beschouwd als de ‘groente van de arme man’ en werd minderwaardig bevonden. Maar sinds bepaalde wetenschappelijke studies [1] de vele gezondheidsvoordelen ervan hebben benadrukt, maakt het een sterke comeback. Het is inderdaad een groente met antikanker-, antiseptische en antiverouderingseigenschappen… Ik nodig u ten zeerste uit om mijn artikel over de voordelen van raap te lezen om in detail de voordelen van raap te ontdekken, zowel op de wortel, de toppen als op de huid. de bloemen, die allemaal eetbaar zijn!
Wat ons hier interesseert zijn de eigenschappen die het kan helpen bij het genezen van hoest en/of het verminderen van keelpijn:
Het is slijmoplossend: raap bevat zwavel, wat de afvoer van afscheidingen bevordert.
Het is verzachtend: de eigenschappen van raap helpen de luchtwegen te verzachten en keelpijn te verlichten. Het is daarom zeer interessant bij productieve hoest.
Het is anti-sceptisch: raap bevat veel vitamine C, wat het immuunsysteem versterkt.
Met de wel-methode krijg je echte siroop met een honingachtige textuur!!!
En doe het vooral samen met uw kind, zodat hij/zij er daarna van kan genieten!!!
Het is heel eenvoudig:
– Neem een grote raap en snijd de bovenkant eraf, bewaar de “hoed” van de raap. Hol de raap uit met een theelepel en vul hem met poedersuiker.
Hier gebruikten we 1 theelepel bruine suiker en 1 theelepel biologische Franse bietsuiker, maar elke suiker is goed!
– Doe de hoed weer op de raap en zet hem een nacht in de koelkast. De volgende ochtend is je siroop klaar.
– Doe de siroop in een klein potje, zodat je het makkelijk kunt gebruiken.
– Neem maximaal 4 keer per dag een eetlepel siroop en bewaar dit 7 dagen in de koelkast!
Je kunt de raap ook vervangen door een ui en in dit geval de suiker door honing 🍯 !!!
