Voordelen op een rij:
✅Bevordert de ontgifting van de lever en vermindert ontstekingen
✅Bestrijdt vermoeidheid door de zuurstofvoorziening en bloedsomloop te stimuleren
✅Helpt spierpijn en -stijfheid te verlichten
✅Verbetert de spijsvertering en de darmgezondheid
Wat je nodig hebt:
1 middelgrote rauwe biet, geschild en in stukjes gesneden
Sap van een halve citroen (voor een boost vitamine C en een sterkere smaak)
1 klein stukje verse gember (optioneel, voor een extra ontstekingsremmend effect)
250 ml gefilterd water
Bereidingswijze:
Mix alle ingrediënten tot een gladde massa.
Zeef indien gewenst, of geniet ervan als een dik sap.
Drink ’s ochtends als eerste een glas op een lege maag voor het beste resultaat.
Echte resultaten, natuurlijk
Geen ingewikkelde detoxen of al te intensieve reinigingen nodig. Met slechts één glas bietensap per dag voed je je lichaam, verminder je ontstekingen en help je je lever beter te functioneren. Na slechts een paar dagen merken veel mensen:
Meer energie,
minder
opgeblazen gevoel, minder pijn,
een heldere geest en een lichter lichaam.
Geef je lichaam de natuurlijke ondersteuning die het nodig heeft, één glas per keer. Bietensap is niet alleen gezond, maar ook krachtig.
