Voordelen van dit ingrediënt bij het elimineren van jicht en urinezuur.

• Giet een eetlepel appelazijn in een glas water.
• Drink het op een lege maag en vóór uw hoofdmaaltijd.
• Om resultaat te zien, herhaalt u de methode elke dag.
• Naast het drinken ervan, kunt u een kompres met appelazijn gebruiken om de ontsteking en pijn in het aangetaste gewricht te verminderen.

Andere tips om urinezuur te verminderen:

• Om verontreinigende stoffen te helpen verwijderen, moet u elke dag minstens 2 liter water drinken.
• Eet meer ontstekingsremmende voedingsmiddelen, zoals kersen, aardbeien en citrusvruchten.
• Vermijd alcohol en dranken met veel fructose.
• Eet voedingsmiddelen die veel vezels en weinig purines bevatten, zoals groenten en peulvruchten.
• Appelazijn is een effectieve natuurlijke behandeling voor jicht, maar als de symptomen aanhouden, raadpleeg dan een arts voor verdere behandeling.