1. Botpijn:
De combinatie van kurkuma en chiazaad levert calcium en ontstekingsremmende stoffen, die helpen gewrichtspijn en stijfheid te verminderen.
2. Suikerziekte:
Kaneel en appelazijn kunnen helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren door de insulinegevoeligheid te verbeteren.
3. Zenuwen en depressie:
Honing bevat natuurlijke stoffen die de stemming en energie kunnen verbeteren, terwijl de omega 3-vetzuren in chiazaad de gezondheid van de hersenen ondersteunen. Curcumine uit kurkuma is onderzocht vanwege de mogelijke antidepressieve effecten.
4. Algemeen welzijn:
vervolg op de volgende pagina
