Als u een grotere groep te eten moet geven, bijvoorbeeld tijdens een wedstrijd of een familiereünie, serveer dan heerlijke, stevige Italiaanse broodjes. Een lichte en gezamenlijke maaltijd die de geest van de traditionele Italiaanse sandwich weerspiegelt. Het knapperige, halvemaanvormige deeg verbergt lagen smaakvolle vleessoorten, kazen en groenten, allemaal perfect gebakken. Deze vierkanten zijn zo tastbaar en gebruiksvriendelijk dat ze een must-have zijn voor zowel kinderen als volwassenen.
Serveer deze vierkante Italiaanse sandwiches met salade of minestronesoep voor een heerlijke en eenvoudig te bereiden maaltijd. Serveer met knoflookbrood en diverse hapjes zoals olijven, ingemaakte groenten en Italiaanse kazen voor een gerecht met een vleugje Italiaans-Amerikaanse keuken. Het past goed bij dranken als zoete thee of koolzuurhoudende dranken – beide zijn verfrissend.
Voor meer informatie, zie de volgende pagina
Twee bakjes croissants, bewaard in de koelkast
Ham (een half pond) en salami (een half pond)
Iets minder dan een half pond provolone
0,5 kopjes pepperoni-plakjes
1/2 kopje uitgelekte bananenpeperringen
Geroosterde rode paprika’s, uitgelekt en in blokjes gesneden, 1/2 kopje
Italiaanse kruiden, 1 eetlepel
Kwart kopje geraspte Parmezaanse kaas
een kwart kopje olijfolie
Indien gewenst, kunt u er plakjes tomaat en salade bij serveren.
Hoe te volgen
1. Verwarm de oven voor op 190°C.
2. Haal het croissantdeeg eruit en druk het plat. Leg het deeg voorzichtig in een ingevette bakvorm van 23×33 cm. Zorg ervoor dat de naden goed gesloten zijn en druk de randen lichtjes aan.
Voor meer informatie, zie de volgende pagina
Ten derde, verdeel de helft van de salami, ham en provolonekaas over de croissants.
Nadat u het vlees en de kaas hebt verdeeld, verdeelt u de pepperoni, bananenpeperringen en geroosterde rode paprika’s er gelijkmatig over.
5. Bestrooi de bovenkant gelijkmatig met Italiaanse kruiden.
Leg de overige provolonekaas, ham en salami op het paprikamengsel. 6.
7. Vouw het tweede croissantdoosje voorzichtig open en leg het bovenop de twee lagen. Zorg ervoor dat alle naden en hoeken goed zijn aangedrukt om ze af te sluiten.
8. Besprenkel het croissantdeeg met olijfolie en bestrooi met Parmezaanse kaas.
Na 25 tot 30 minuten in de voorverwarmde oven moet het deeg goudbruin zijn en de kaas beginnen te bubbelen.
10. Wacht tot het gerecht iets is afgekoeld voordat u het in blokjes serveert. Indien gewenst kunt u er verse plakjes tomaat en sla apart bij serveren.
Bronchitis en chronische hoest kunnen vermoeiend en onaangenaam zijn. Bent u op zoek naar een geheel natuurlijke manier om van hoest af te komen en uw luchtwegen vrij te maken? Dan is dit eenvoudige recept wellicht de oplossing. Om uw luchtwegen te verbeteren en bronchitissymptomen te verlichten, kunt u deze rustgevende zelfgemaakte mix proberen.
Voor meer informatie, zie de volgende pagina
De antibacteriële en verzachtende eigenschappen van honing maken het het perfecte ingrediënt voor dit recept, waarvoor één eetlepel honing nodig is. Honing helpt ook tegen hoest en andere kwalen.
Een plakje gember van 2,5 cm kan helpen om zwellingen in de luchtwegen en longen te verlichten dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen die het ademen vergemakkelijken.
Sap van één citroen: De antioxidanten en vitamine C die in grote hoeveelheden in citroenen voorkomen, helpen het immuunsysteem bij het bestrijden van ziektes.
Iets organiseren:
Schil en snijd de gember: Voor het koken moet de gember worden geschild en fijn geraspt. Pers zoveel mogelijk sap uit.
Roer de geraspte gember erdoor en breng een glas water in een pan aan de kook. Dek af en laat het ongeveer vijf minuten koken zodra het begint te koken. Zodra het kookt, van het vuur halen en iets laten afkoelen.
Meng het gemberwater met honing en citroen nadat je het in een kopje hebt gefilterd. Meng gemberwater met een eetlepel honing en versgeperst citroensap. Blijf roeren tot alle honing is opgelost.
Gebruiksaanwijzing:
Deze drank smaakt het lekkerst als hij warm is. Drink hem daarom twee of drie keer per dag. Als u moeite heeft met het ophoesten van slijm, probeer het dan warm te drinken.
Herhaal dit nog eens drie dagen: Voor het beste resultaat volgt u deze routine drie opeenvolgende dagen.
Verwachte resultaten:
Voor meer informatie, zie de volgende pagina
Verlichting van hoest: Honing en gember hebben een kalmerend effect en kunnen ervoor zorgen dat u minder vaak hoeft te hoesten.
Omdat gember ontstekingen verzacht, opent het de luchtwegen en maakt het ademen gemakkelijker.
Verhoogde weerstand tegen infecties: Het hoge vitamine C-gehalte in citroenen kan uw immuunsysteem helpen infecties effectiever te bestrijden.
Probeer deze volledig natuurlijke behandeling om de symptomen van bronchitis te verlichten en uw gezondheid van de luchtwegen te verbeteren. Bronchitis kan soms medische aandacht vereisen. Als de symptomen aanhouden of verergeren, is het verstandig om een arts te raadplegen.
Voor meer informatie, zie de volgende pagina
