Tijm heeft een antioxiderende en ontstekingsremmende werking en dankt zijn werking aan een fenolische verbinding: thymol.
Volgens onderzoekers zou dit laatste astma kunnen verlichten door de vrije radicalen te bestrijden die verantwoordelijk zijn voor ontstekingen.
Farmacoloog Jean-Louis Brazier adviseert om tijm te inhaleren om de luchtwegen vrij te maken.
Het beste is om water te koken, het in een kom te gieten en er 2 eetlepels tijm aan toe te voegen. Dan moet u uw hoofd boven de container kantelen, deze met een handdoek bedekken en vervolgens een paar minuten rustig ademhalen.
