Kaneelthee wordt vaak na de maaltijd gedronken omdat het de spijsvertering bevordert en een opgeblazen gevoel en gasvorming kan verlichten.
Kan helpen bij gewichtsverlies: Hoewel het geen wondermiddel is om af te vallen, kan kaneelthee een nuttige aanvulling zijn op je dieet als je probeert af te vallen. Het helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel, wat suikerbehoefte en overeten kan verminderen.
De perfecte kop kaneelthee zetten
Kaneelthee zetten is eenvoudig:
Kook een kopje water.
Voeg een kaneelstokje of een theelepel kaneelpoeder toe aan het water.
Laat het 8-10 minuten trekken.
Verwijder het kaneelstokje of zeef de thee als je poeder hebt gebruikt.
Voeg eventueel een theelepel honing of een schijfje citroen toe voor extra smaak.
