Schil en snijd de wortels in blokjes.
Doe ze in een blender met water en citroensap.
Mix tot een gladde massa en drink gekoeld; één keer per dag is voldoende!
Als je een sapcentrifuge hebt, pers dan de wortels uit en voeg op het einde de citroen toe.
🌟Wat gebruikers merken
Bij regelmatig gebruik melden velen het volgende:
Scherper zicht, vooral bij weinig licht.
Minder droge ogen en vermoeide ogen.
Scherpere focus en meer comfort bij het lezen of bekijken van schermen.
Tip voor het beste resultaat.
Combineer dit sap met een dieet rijk aan groene bladgroenten, noten en zaden. Hydrateer en rust je ogen regelmatig uit, vooral als je vaak achter een scherm zit.
Een glas wortelsap is misschien geen wondermiddel, maar op de lange termijn kan het ervoor zorgen dat uw ogen er jonger, sterker en stralender uitzien.
