Meng de ingrediënten:
Meng in een kleine kom de kokosolie en baking soda. Meng ze tot je een pasta-achtige consistentie krijgt. Als je kokosolie vast is, moet je hem misschien voorzichtig verwarmen tot hij smelt, maar zorg ervoor dat hij niet heet is.
Breng het mengsel aan:
Gebruik een tandenborstel of uw vingertop om het mengsel op uw tanden aan te brengen. Verdeel het gelijkmatig over alle tanden die u wilt bleken. Als u een tandenborstel gebruikt, overweeg dan om een aparte tandenborstel te gebruiken in plaats van uw dagelijkse tandenborstel om besmetting met gewone tandpasta te voorkomen.
Wacht 3 minuten:
Laat het mengsel ongeveer drie minuten op je tanden zitten. Dit is genoeg tijd voor de baking soda om voorzichtig de oppervlaktevlekken weg te schuren en voor de kokosolie om zijn antimicrobiële magie te doen.
Grondig uitspoelen:
Spoel na de tijd uw mond grondig met water om al het mengsel te verwijderen. U kunt ook een snelle spoeling doen met een alcoholvrije mondspoeling als u dat liever doet.
Herhalen:
Voor het beste resultaat kunt u deze behandeling een of twee keer per week gebruiken. Vermijd het te vaak te gebruiken, omdat overmatig gebruik van baking soda het glazuur na verloop van tijd kan aantasten.
Extra tips:
Voorzichtig borstelen: Breng het mengsel voorzichtig aan om uw glazuur te beschermen tegen slijtage.
Consistentie: Hoewel sommigen direct resultaat zien, levert consistent gebruik over een langere periode doorgaans de beste resultaten op.
Mondgezondheid onderhouden: Blijf uw gebit regelmatig verzorgen, inclusief flossen en het gebruik van een antibacteriële mondspoeling.
Deze natuurlijke tandenbleekmethode is niet alleen effectief, maar ook kostenefficiënt en vrij van agressieve chemicaliën. Hoewel het een geweldige manier is om de helderheid van uw tanden te verbeteren, moet u onthouden dat de gezondheid van uw tanden en tandvlees het belangrijkst is. Regelmatige controles bij uw tandarts en goede mondhygiënepraktijken zouden altijd uw topprioriteit moeten zijn.
