Hoe maak je gebakken appels? Appels schillen: Schil de appels met een dunschiller. Kern verwijderen: Verwijder de kern en de binnenste zaden met een kernboor of een klein mesje. Bevochtig met citroen: Wrijf de buitenkant van de appels in met een citroenpartje om te voorkomen dat ze bruin worden. Suikerglazuur: Bestrooi de appels met bruine suiker en verdeel het gelijkmatig. In een ovenschaal doen: Doe de appels in de ovenschaal en doe er ook suiker bij. Voeg kaneel toe: Bestrooi de appels met kaneel. Giet het water: Giet het water in de bodem van de ovenschaal en bak het geheel gedurende 30 minuten in een voorverwarmde oven op 200 °C. Voeg honing toe: Haal na 30 minuten de ovenschaal uit de oven, doe er 1 eetlepel honing in en verdeel het over de appels. Terug in de oven: Bak nog 10 minuten op dezelfde temperatuur. Serveren: De gebakken appels zijn klaar om te serveren, besprenkeld met de saus die tijdens het bakken is ontstaan. Ze kunnen zo gegeten worden, met stukjes gedroogd fruit of gecombineerd met natuurlijke Griekse yoghurt. Eet smakelijk! zie meer op de volgende pagina

Bereid de ingrediënten voor:

Rasp een klein stukje verse gember en pers het sap eruit, zodat je ongeveer 1 eetlepel hebt.

Meet de hoeveelheid kokosolie en honing af.

Ingrediënten voor de mix:

Meng in een kleine kom het gembersap, de kokosolie en de honing. Meng grondig totdat er een glad en egaal mengsel ontstaat.

Breng het masker aan:

Voor een gemakkelijkere applicatie verdeelt u uw haar in secties.

Breng het mengsel met uw vingers of een borstel aan op uw hoofdhuid en haar. Let hierbij vooral op de haarwortels. Masseer het masker ongeveer 5 minuten lang zachtjes in uw hoofdhuid om de bloedsomloop te stimuleren.

Laat weken:

Bedek uw haar met een douchekapje of handdoek en laat het masker minimaal 30 minuten intrekken. Voor het beste resultaat kunt u het masker maximaal een uur op uw huid laten zitten.

Spoelen en wassen:

Spoel het masker grondig uit met lauw water en was uw haar met een milde shampoo. Breng vervolgens uw normale conditioner aan.

Stimuleert de haargroei: Gembersap stimuleert de bloedsomloop in de hoofdhuid en helpt
nieuwe haargroei.

Versterkt het haar: Kokosolie voedt en versterkt het haar, vermindert breuk en gespleten punten.

Hydrateert en voedt: honing houdt vocht vast en zorgt ervoor dat het haar gehydrateerd en glanzend blijft.

Verzacht de hoofdhuid: De ontstekingsremmende eigenschappen van gember en de antibacteriële eigenschappen van honing houden de hoofdhuid gezond.

Regelmaat: Voor het beste resultaat gebruikt u het haargroeimasker één keer per week.

Test op een klein stukje huid: Doe altijd een test op een klein stukje huid voordat u nieuwe ingrediënten op uw hoofdhuid aanbrengt. Zo voorkomt u een allergische reactie.

Gezonde levensstijl: Voor optimale resultaten combineert u deze behandeling met een gezond dieet en een goede haarverzorging.

Resultaat

Met slechts drie krachtige ingrediënten – gember, kokosolie en honing – kunt u een effectief haargroeimasker maken dat uw hoofdhuid en haar voedt en een snellere, gezondere haargroei bevordert. Probeer deze natuurlijke methode en geniet van de voordelen van sterker, langer en mooier haar.

Veel plezier met het verzorgen van je haar!