Een concentraat van weinig bekende voordelen
Maar tijm verzacht niet alleen krampen. Het is ook een ware bondgenoot voor een natuurlijke gezondheid . Hier zijn enkele interessante eigenschappen die je absoluut moet kennen:
- Antibacterieel en antiseptisch : ideaal tijdens de winter om de natuurlijke afweer te versterken.
- Verbetert de bloedsomloop : een kleine oppepper voor lichte benen!
- Vernieuwde huid en haar : het product wordt zelfs gebruikt in zelfgemaakte recepten om de hoofdhuid te verstevigen.
- Verzacht kleine kwaaltjes : beten, jeuk, schimmelinfecties… thymol doet wonderen als het plaatselijk wordt aangebracht.
- Afslankpartner? Het zou kunnen helpen om bepaalde ‘gezonde’ vetten in het lichaam te verhogen, zoals DHA (een vetzuur dat goed is voor het hart en de hersenen).
In de praktijk: hoe profiteer je van de voordelen van tijm?
In een ontspannend bad
Om menstruatiepijn te verzachten , voeg je een paar druppels etherische tijmolie toe aan een warm bad. Een gegarandeerd ontspannend effect , met als bonus een echt moment van welzijn.
Bij gerichte massage
Spierpijn, nekpijn of gewrichtsklachten? Verdun de olie met een milde plantaardige olie ( bijvoorbeeld jojoba- of druivenpitolie ) en masseer de pijnlijke plek.
Voor huid of hoofdhuid
Om alopecia areata te behandelen, combineer je tijm met lavendel-, cederhout- en rozemarijnolie. Regelmatig aangebracht op de hoofdhuid kan deze essentiële oliemix de haargroei stimuleren.
vervolg op de volgende pagina
