Het heerlijke recept dat wij u in dit artikel aanbieden, is niet alleen erg lekker, maar ook rijk aan voedingsstoffen.
De ingrediënten zijn geheel natuurlijk en voor iedereen verkrijgbaar.
Benodigdheden: 2 grote broccoli, 1 courgette, 2 uien, 1 prei, 1 teentje knoflook, groentebouillon (biologisch) en 1 eetlepel tijm, peterselie, zwarte peper, olijfolie.
Was alle groenten goed. Snijd de broccoliroosjes en de courgette in stukken. Verhit een paar eetlepels extra vierge olijfolie in een pan en voeg de uien en knoflook (in stukjes gesneden) toe. Voeg de prei toe en bak tot deze glazig is.
Lees verder op de volgende pagina
