ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Avocadosmoothie 🥑✅️🍃😋

d effect) ❄️

60 ml Griekse yoghurt (optioneel, voor meer proteïne en romigheid) 🧑‍🍳

Bereiding:

Begin met het doormidden snijden van de avocado, verwijder de pit en schep het vruchtvlees in een blender.

Doe de banaan in de blender, samen met de amandelmelk, honing en vanille-extract.

Voor een dikkere smoothie voegt u nu de Griekse yoghurt toe.

Voeg indien gewenst een handjevol ijsblokjes toe voor een koudere, dikkere smoothie.

Meng alle ingrediënten op de hoogste stand tot een glad en romig mengsel. Mogelijk moet u de zijkanten van de blender schoonschrapen om er zeker van te zijn dat alles goed gemengd is.

Proef de smoothie en pas de zoetheid of textuur indien nodig aan. Voor een zoetere smaak kunt u meer honing of een scheutje ahornsiroop toevoegen.

Zodra je de smoothie hebt, giet je deze in een glas.

Serveer- en bewaartips:

Serveren: Serveer de avocadosmoothie vers en geniet er meteen van. Voor de finishing touch kunt u het gerecht garneren met een paar verse muntblaadjes of een snufje chiazaad.

Bewaren: Als je wat smoothie over hebt, kun je deze in een luchtdichte verpakking in de koelkast bewaren. Je kunt het maximaal 24 uur bewaren. Het is het lekkerst om het gekoeld te drinken, voor een optimale romige textuur en smaak. Je kunt het ook invriezen in een ijsblokjesvorm en als ijslolly gebruiken.

Geniet van je verfrissende en voedzame avocadosmoothie! 😋🥑🍹

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Plaats een reactie