Het laatste woord
Kwijlen tijdens het slapen is niet beschamend of zorgwekkend. Integendeel, het kan een teken zijn van een goede nachtrust.
Maar als het vervelend wordt of gepaard gaat met andere problemen, kunnen een paar eenvoudige aanpassingen of medisch advies al verschil maken.
En vergeet niet: diepe slaap is een van de beste bondgenoten van je gezondheid. Zelfs als je lichaam het zegt… zonder dat je het weet.
