We denken er zelden over na, maar dat onopvallende plekje midden in onze maag zou wel eens de toegangspoort tot een betere gezondheid kunnen zijn. Wat als een paar druppels olie en een paar simpele gebaren voldoende zouden zijn om pijn, spijsverteringsproblemen te verzachten of zelfs uw energie een boost te geven? Een verbazingwekkende gewoonte uit de oosterse traditie plaatst de navel weer centraal in ons welzijn. Uitleg.
Waarom is de navel zo belangrijk in de oosterse geneeskunde?
In de Ayurveda wordt de navel gezien als de ‘poort van het leven’, omdat wij via de navel in de baarmoeder van onze moeder werden gevoed. Het vertegenwoordigt een belangrijk energiecentrum waar tientallen energiekanalen elkaar kruisen, een beetje zoals een kruispunt in het hart van het menselijk lichaam . Ook in China gelooft men dat dit gebied emotionele en fysieke ervaringen concentreert, een soort miniatuurlichaamsgeheugen .
