De voordelen van het eten van chiazaden zijn divers en omvatten een aanzienlijke hoeveelheid calcium (18%), mangaan (50%) en fosfor (35%). Beter nog, het is rijk aan omega-3 vezels en glutenvrij.
Eetbare chiazaden zijn logischerwijs zeer effectief voor gewichtsverlies, omdat ze water absorberen en wrijving in de weefsels veroorzaken, wat het verzadigingsgevoel aanzienlijk verbetert.
Chiazaden hebben een langdurig verzadigend effect en vertragen voedselverspilling in de maag. Dankzij deze productie vergeeft de liefdadigheid zelf de sterke omega 3 om onnodige kilo’s te verdrijven, de directeur van de gebruikte voedingsstoffen neemt het onderscheidingsvermogen waar dat de bestelling wordt uitgevoerd en de werknemer georganiseerd is, en vermijdt bijgevolg aantrekkingskracht.
Waarom gebruikt de overheid chia om de overdaad aan eetbare voeding uit te bannen? Dat wil zeggen, het vermindert de aantrekkingskracht en onderdrukt de verzadiging. Er zal immers bij elke maaltijd een betere etherische ophoping van voorraden worden verbruikt, terwijl u zelf een muzikale supermarkt moet autoriseren en regelmatig fysieke overgangen moet maken, omdat dankzij dit principe het gebruik van ruimte sneller en voordeliger zal plaatsvinden.
Wordt vervolgd op de volgende pagina
