6 natuurlijke dranken om de gezondheid van de nieren en het algehele welzijn te verbeteren

Groene thee, de zoetheid van een natuurlijke detox

Groene thee wordt in Azië gezien als een drankje dat lang meegaat. Het bevat catechines, krachtige antioxidanten die de niercellen beschermen. Regelmatige consumptie wordt zelfs in verband gebracht met een lager risico op nierfalen.

Suggestie: één kopje per dag, warm of koud, afhankelijk van het seizoen. Een eenvoudige en nuttige gewoonte.

Bietensap voor een gecontroleerde bloeddruk

Bloeddruk is een belangrijke factor bij nierziekten. En weet je wat? Bietensap helpt dit te verminderen, omdat het rijk is aan natuurlijke nitraten.

Let op: Bietensap bevat ook oxalaten, wat bij gevoelige personen nierstenen kan bevorderen. Gebruik het af en toe als u zich zorgen maakt.

Lees meer op de volgende pagina >>