Helaas is het niet altijd mogelijk om dit probleem op te lossen door af te vallen en regelmatig te sporten om vetcellen kwijt te raken. In zo’n situatie kan het verleidelijk zijn om plastische chirurgie, een facelift met behulp van gerichte ultrasone golven of liposuctie te ondergaan om van dit uiterst ontsierende probleem af te komen. U kunt een dubbele kin echter ook thuis verminderen. Krijg een perfect ovaal gezicht met een beetje make-up, oefeningen, behandelingen en massages!
Goed om te weten:
Een dubbele kin komt niet alleen voor bij mensen met overgewicht of obesitas. Natuurlijk kan gewichtstoename soms de oorzaak zijn, maar er zijn ook andere factoren die een slappe huid kunnen veroorzaken. Erfelijke factoren, leeftijdsgebonden verlies van stevigheid van de huid en slechte gewoontes kunnen net zoveel schade aan de stevigheid van het gezicht toebrengen als vet. Voeg aan je lijst toe dat je gebogen over je telefoon zit of in een ongemakkelijke positie op de bank op internet surft, en je hebt een ruimere keuze aan boosdoeners… Nu is het tijd om oplossingen te vinden!
1) Gebruik make-up om een dubbele kin te verminderen
Verminder je dubbele kin met make-up
Deze oplossing is niet definitief, in tegenstelling tot esthetische geneeskunde, een goed dieet, massages en zelfs sommige oefeningen. Het heeft echter wel als voordeel dat het direct een lelijke dubbele kin wegneemt. Gebruik gewoon een poeder dat iets donkerder is dan uw huidskleur. Een contourpoeder in een lichtgrijze tint is hiervoor perfect. Breng het vervolgens aan onder je kin. Gebruik niet te veel van het product en verdeel het grondig met een spons of kwast om een subtiel effect te bereiken. Het creëert een schaduw waardoor het gezicht slanker lijkt. Dankzij deze truc wordt het onderste deel van het gezicht, dat de neiging heeft om te gaan hangen, minder zichtbaar en kunt u de contouren ervan opnieuw definiëren.
2) Natuurlijke manieren om van een dubbele kin af te komen
Glycerine en Epsom-zout
Meng 1 eetlepel glycerine met 1/2 theelepel Epsom-zout en een paar druppels etherische pepermuntolie en breng het mengsel gelijkmatig aan op uw nek en baard. Wacht dan 30 minuten. Herhaal dit twee keer per week op het behandelde gebied met deze natuurlijke verstevigende ingrediënten.
Tarwekiemolie (of vitamine E-capsules gemengd met water)
Masseer de olie 10 minuten lang van boven naar beneden in en laat het de hele nacht zitten. Daarnaast is het goed om te weten dat dit ingrediënt vitamine E bevat, wat de huid strakker en gehydrateerd maakt. Kortom, een uitstekend verzorgend serum voor de opperhuid. Naast het gebruik ervan op uw baard, kunt u ook voedingsmiddelen eten die rijk zijn aan vitamine E.
Verstevigende groene thee
Het heeft een goed effect op de elasticiteit van de huid. Je moet het innemen en daarna de gebruikte zakjes gebruiken om de huid van de kaak te masseren. Een heerlijke gezichtsbehandeling rechtstreeks uit de keuken!
Cacaoboter in afslankcrème
Verbetert de elasticiteit van de huid en vermindert overtollig talg. Verwarm een paar eetlepels en breng het elke ochtend voor het douchen en ’s avonds voor het slapengaan voorzichtig aan. Vetophopingen in de huid worden al snel een slechte herinnering.
Op de volgende pagina vindt u de beste massages en oefeningen voor een dubbele kin!
3) Goede massages voor een dubbele kin
Massage tegen dubbele kin
Screenshots van Olgatoja’s YouTube-kanaal zijn te bekijken via deze link
Massage heeft een gunstig effect op de bloedsomloop en voorkomt huidveroudering, bijvoorbeeld door overtollig vet. De huid moet altijd van het midden naar boven worden gemasseerd om een effectief verstevigend effect te bereiken en huidverslapping te voorkomen. Het belangrijkste is ook om een hoge mate van consistentie te behouden.
Hier zijn drie massages waaruit u kunt kiezen:
Om en om drukt de rechterhand op het gebied van de linkerkwab naar de rechterkwab, en de linkerhand van de rechterkwab naar de linkerkwab. De ene hand zal de andere najagen in deze krachtige streling.
Maak met beide duimen tegelijkertijd cirkels vanuit het midden van de onderkin naar buiten om dit gebied los te maken. Verstevigt en verzacht de huid en zorgt voor een mooie ovale vorm.
Maak vuisten en kneed het gebied van kin tot oren met uw knokkels.
4) Oefeningen die u elke dag kunt doen om van een dubbele kin af te komen
1) Kauw op suikervrije kauwgom om uw gezichtsspieren te verstevigen tijdens het kauwen.
2) Druk met je tong op de schijf om de spieren van de dubbele kin te versterken
Kijk omhoog en druk je tong tegen de tussenwervelschijf. Laat uw kaak naar uw borst zakken, zonder uw rug rond te maken. Ontspan je tong en keer terug naar de beginpositie om opnieuw te beginnen.
3) Kussen voor een perfectere gezichtsvorm
Fotobron: StockSnap / Pixabay
Het goede nieuws is dat kussen een positief effect heeft op het ovaal van het gezicht! Plaats uw lippen in een kuspositie en rek ze naar de zijkanten.
4) Gezichtsgymnastiek om een dubbele kin te voorkomen: X – O – X – O…
3
Spreek de letter X uit door uw mondhoeken te benadrukken. Doe hetzelfde met de letter O en probeer je lip zo ver mogelijk uit te steken. Herhaal deze letters een paar keer
