Hoe maak je dit sap?
Ingrediënten:
1 middelgrote rode of witte ui (geschild en gesnipperd)
1 kopje verse ananasstukjes
1 eetlepel rauwe honing
1 kopje gefilterd water
Bereidingswijze:
1. Pureer de ui en ananas met water tot een gladde massa.
2. (Optioneel) Zeef de pulp voor een gladdere drank.
3. Roer de honing erdoor tot deze volledig is opgelost.
4. Geniet er vers van of bewaar het maximaal 24 uur in de koelkast.
Tot slot
Je hebt geen dure behandelingen of synthetische pillen nodig om je beter te voelen. Soms biedt de natuur de krachtigste oplossingen, gewoon in je eigen keuken.
Dit drankje met ui, ananas en honing klinkt misschien ongebruikelijk, maar het is een natuurlijke krachtpatser die het proberen waard is.
