

Een lage bloedsuikerspiegel kan het evenwicht verstoren en ervoor zorgen dat u zich duizelig voelt. Uitdroging kan dit verergeren.
Zorg dat u voldoende drinkt en eet een zoet tussendoortje om uw glucosewaarden te stabiliseren.
Een tekort aan suiker in het bloed veroorzaakt een stressreactie die zich uit in trillingen, vooral in de handen.
Eet snel iets zoets en rust een paar minuten uit.