Bereid de ingrediënten voor:
Meng in een keukenmachine dadels, amandelen, geraspte kokosnoot, chiazaden, cacaopoeder, havermout, vanille-extract, kaneel en zout.
Mengsel:
Meng totdat het mengsel fijngehakt is en aan elkaar begint te klonteren. Als het mengsel te droog is, voeg dan eetlepel voor eetlepel water toe tot je een plakkerige consistentie krijgt.
Vorm de beten:
Neem ongeveer 1 eetlepel van het mengsel en rol het in kleine balletjes. Herhaal dit totdat al het mengsel is gebruikt.
Koel :
Zet de energiehapjes minimaal 30 minuten in de koelkast om op te stijven.
Smaak:
Bewaar de snacks maximaal een week in een luchtdichte verpakking in de koelkast. Geniet ervan als tussendoortje, dessert of als oppepper voor een training.
Beschrijving :
Lees meer op de volgende pagina
